O PODER DOS PENSAMENTOS POSITIVOS PELA MANHÃ
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Hoje vim falar sobre alguns hábitos que tenho pela manhã e que estão transformando meu dia. Seja com mais energia, calma, controle das emoções, alegria, etc.
Mas, primeiramente se quisermos ter um dia mais produtivo, com mais disposição, harmonia, felicidades... Precisamos ter uma boa noite de sono!
Acho que muitos já sabem, mais estou reforçando.
Bom, a minha rotina a noite antes de dormir é ler 1 ou 2 capítulos da Bíblia, fazer minha oração ❤ e por uma música de meditação... E eu simplesmente durmo e muito bem.
Logo quando acordo entre 5:30 durante a semana e no final de semana 6:00 ou 7:00 depende do meu nível de cansaço. Então acordo leio a Bíblia novamente, e medito. Sim, medito agradeço por mais um dia, falo palavras positivas como por exemplo: Te entrego Jesus mais este dia, e com isso tenho a certeza de que irá ser de amor, harmonia, energias positivas, paz, tranquilidade etc.
Depois disso, ainda com a música tocando me alongo e respiro o fundo, e vou APROVEITAR mais um dia que tenho para fazer valer a pena.
O importante é você se entregar nesse momento, que é só seu com si mesmo e uma energia superior, abra seu coração e tenha gratidão por tudo, por você ter mais um dia, uma cama para dormi, etc.
Crie hábitos para tornar-se uma pessoa melhor, cuidando de você e o mundo ao seu redor. A cada dia, percebo as mudanças que estão acontecendo com esses novos hábitos que estou praticando.
Espero que gostem. Até a próxima.
Beijos!
Vibes!
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