IDEIA DE SORVETE SAUDÁVEL DE BANANA

by - março 06, 2018



Olá, tudo numa boa? Espero que sim!

Sorvete, é uma das comidas que mais gosto. Porém, como tenho uma rotina saudável, não é legal ficar ingerindo os sorvetes industrializados que há por aí. Decidir pesquisar receitas de sorvetes e fazer adaptações com o que tinha em casa e o que gosto. E ficou muito bom! Espero que gostem, vem conferir!

Ingredientes: 

4 bananas congeladas  (eu coloco a banana nanica, mas pode ser qualquer uma)
Amendoim Torrado
Cacau em pó
Mel ou Açúcar Demerara (ou qualquer outro que tu goste)
Leite Vegetal ( usei o de  Amendoim)

Como Fazer: 

No dia anterior corte as bananas em rodelas e coloque no congelador.
No dia seguinte, coloque as bananas no processador ou liquidificador, junto com 2 ou 3 colheres de cacau em pó, amendoim, um pouquinho de leite só para ajudar a bater, mel ou outra coisa para adoçar. Mas, apenas coloque se tua banana não estiver muito madura. Bata até todos os ingredientes ficarem homogêneos.

É legal também fazer uma calda, faço uma mistura de 1 colher de pasta de amendoim, 1 colher de óleo de coco e 1 colher de cacau em pó. Misturo os ingredientes e coloco em cima do sorvete. :)
E está pronto, aproveite teu sorvete saudável e delicioso.

 Esse foi o post de hoje, espero que tenham gostado. Realmente fica muuuuuito bom! Me conte nos comentários, se tu já fez essa receita de sorvete de banana, e se não fez, faça e me conte.

Beijos, te espero no próximo post.

Vibes!

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8 comentários

  1. Que delíiicia. Já queria fazer hoje haha Beijos
    www.achatadebatom.com

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  2. Olá querida!
    Adorei o post e segui-o instantaneamente hihih
    Quero convidar-te a visitar e a seguir o meu blog de volta <3

    pimentamaisdoce.blogspot.pt

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    1. Olá, que legal! Fico feliz, obrigada 💗
      Beijos, volte sempre.

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  3. Humm parece delicioso..Excelente dica ameii

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  4. Que dica maravilhosa..Sorvete é sempre bom e saudável melhor ainda.

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    1. Olá, obrigada!
      Que bom que gostou 💗
      Beijos, volte sempre!

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